Etiqueta: Agrega vegetales
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Alitas de pollo en la air fryer
Además de verduras, ahora en todas nuestras comidas estamos incluyendo alguna proteína. Antes, entre tanta información de alimentación que consumía, terminaba por quedarme sin muchas opciones y comiendo poco saludable en realidad. Lo único que parecía bueno eran los vegetales. Así es que yo pensaba que llevaba una dieta mayormente vegetariana. Peeeeero, al final, con…
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Ramen Extra Fácil
Últimamente he estado buscando nuevas recetas y opciones para la comida. Estamos alimentándonos de forma muy consciente de hace un tiempo para acá. La variedad y el equilibrio han sido muy importantes para disfrutar mucho cada vez que nos sentamos a la mesa. Y este, fue un antojo especial para mi hija mayor. Un buen…
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Pescado a la mantequilla con verduras (en un solo sartén)
Prepara una comida completa en tan solo unos minutos y en un solo sartén. Te va a encantar este pescado a la mantequilla con verduras.
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SEMANA 3. Lunes Sin Carne
Hola! Cómo están? Han hecho alguna de las recetas de las semanas anteriores del Lunes Sin Carne? Espero que les sirvan todas las ideas diferentes que les comparto por acá. Si les gustan, déjenme un comment para saber :). Y ahora, sin más, les dejo las opciones para esta semana. SEMANA 3 – LUNES…
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Ensalada de Arúgula #demipatio
Hola! Estoy muy emocionada porque ayer por primera vez coseché arúgula de mi propio patio. Yeiiiii!!!!! Pero para ser muy sincera, jamás había probado la arúgula. Y ¿qué creen? No fui fan :s. Bueno, según yo si la había probado en la mezcla de hojas verdes de Costco. Pero pues ha de ser de otro…
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Ceviche de Germinados
Aprende a preparar un delicioso ceviche con germinados! Una forma muy saludable y facilísima de preparar estos alimentos vivos.
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Hamburguesas Vegetarianas de Frijol Negro
Estas hamburguesas vegetarianas de frijol son las hamburguesas vegetarianas más ricas que he probado. Te las súper recomiendo. Además, están listas bien rápido.
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Pastel de Zanahoria … sin hornear, sin gluten, sin lácteos …
Apenas me pude sentar en la compu después del programa de televisión 🙂. Awww! Si!!!!! Fui a la tele!!!!! Aún sigo emocionada, jeje. Y como les compartí en el feis que iba a ir, algunos pudieron ver el programa y me están pidiendo la receta del pastel de zanahoria crudo que preparé. Así que aquí…
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Sandwiches de Manzana y Crema de Cacahuate
Este es un snack muy fácil de preparar. Se me ocurre que viene muy bien para el giveaway del #retolunchbox. Esta semana toca hacer un refrigerio que incluya manzana. Yo soy practiquísima para mandar el lonche de mis hijos. Y la verdad, si mando manzana, la mando sólo en rebanadas. Aunque esta idea me parece que puede funcionar…
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Sopa Facilísima de Lentejas (dos recetas en una)
Hoy les voy a compartir una de mis recetas salvadoras favoritas de todos los tiempos. Además de las tostadas con frijoles que ya les había contado en algún momento, la sopa de lentejas es de esas comidas que me rescatan cuando se me acaban las ideas o las cosas en el refrigerador, jeje. Y eso precisamente…
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