Aquí les traigo las ideas para la Semana 4 del LUNES SIN CARNE. ¿Cómo van? ¿Si han hecho su #lunessincarne? ¿Han preparado alguna de las ideas de las semanas anteriores? Me encantaría saber :).

Si quieren saber cómo empecé de nuevo a hacer mi lunes sin carne, se los cuento en la planeación de la SEMANA 1 :).

SEMANA 4 – LUNES SIN CARNE

DESAYUNO – Smoothie de Papaya con Hojas de Betabel 

SNACK 1 – Pastel de Zanahoria SIN Hornear 

SNACK 2 – Paletas Heladas de Fresa y Plátano 

COMIDA – Hamburguesas Vegetarianas de Frijol Negro 

BEBIDA – Limonada Infusionada

CENA – Ceviche de Coliflor